"El maskné" Nueva tendencia.

 

El fenómeno conocido como "maskné" está haciendo estragos en nuestra piel.

No nos queda más remedio que hacernos a la idea. La mascarilla ha llegado a nuestra vida para quedarse. Debemos utilizarla para estar protegidos y proteger a los demás. Bueno, por eso y porque es obligatorio en  España. Pero, ¡mucho ojo!, también tenemos que prestar atención a nuestra piel si no queremos que sufra ningún daño.

El uso continuado de la mascarilla hace que la piel no transpire suficiente y puede irritarse más de lo normal o peor, lo que ya ha sido bautizado como el fenómeno de “maskné”. Los poros se asfixian y pueden aparecer erupciones con póstulas similares a los granos de acné.Para prevenir este antiestético y molesto problema y darle una tregua a tu piel, los expertos recomiendan que hagas un pequeño descanso y te retires la mascarilla durante 5 o 10 minutos por cada hora que la lleves puesta (siempre y cuando puedas apartarte a un lugar seguro y mantener la distancia recomendada). También es aconsejable que te limpies e hidrates bien la piel antes de ponértela y utilices un producto humectante o calmante cada cierto tiempo. Si a pesar de todos estos cuidados te salen granitos, pasa a la acción. En mis clases le enseño a mis chicas que productos son adecuados para  tratar el acné , así como hacernos una adecuada limpieza. Es tan importante cuidarnos la piel  y tenerla sana como alimentarnos saludable ya os dejaré por aquí que alimentos favorecen a la piel. 

TIPOS DE PIELES QUE SE VEN MÁS AFECTADAS POR EL 'MASKNÉ'

Maria José Tous, de Laboratorios Kosei puntualiza que el maskné afecta más a las pieles grasas o pieles que tienen o han padecido rosácea, Lucas Navarro, enfermero en Clínica Dray añade que en las pieles más gruesas el acné se formaría en la última capa creando micro pápulas.

CUIDADO CON EL ESTRÉS Y LA ANSIEDAD

El estrés altera a las glándulas sebáceas y favorece la producción de acné y al añadirle el uso de la mascarilla que impide la respiración de la piel, es más fácil que esta patología se dispare, la experta de laboratorios Kosei lo tiene claro, "el cortisol es la hormona que se genera bajo situaciones de estrés es capaz de incrementar los brotes de acné". Por lo que puede que al uso de la mascarilla se le una el incremento de incertidumbre y esto haya hecho que tu acné se multiplique estos días.

El mejor consejo en este sentido es que intentes estar tranquila y tomarte las cosas con calma. Quizá sea el momento de probar con la meditación para empezar a ver las cosas desde otro ángulo.

FACTORES QUE EMPEORAN EL ACNÉ POR MASCARILLA

Puede que el verano esté aumentando esos molestos granitos que te salen desde que usas mascarilla. Maria José Tous afirma que "un aumento de la temperatura entre la mascarilla y la piel provoca que se genere una mayor proliferación de bacterias en la dermis lo que dará lugar posteriormente a la aparición del acné en la zona.

 Si estás usando algún tipo de tratamiento contra el acné, quizá tu piel esté más sensible y con el uso de la mascarilla se puede mostrar más reactiva.

QUÉ MASCARILLA USAR PARA EVITAR EL ACNÉ

La experta de Laboratorios Kosei nos cuenta que las mascarillas sintéticas o derivadas de plástico generan más oclusión e irritación, por lo que aconseja "mascarillas de algodón para quienes tienen la piel sensible". Para asegurar el poder filtrante, es importante que las mascarillas se encuentren homologadas.
Y cuidado con las mascarillas quirúrgicas (las blancas por un lado y azules por otro) porque a pesar de su apariencia de papel, son derivadas del plástico y pueden generar irritación por roce, aclara la experta.

Desde la clínica Dray aconsejan que "el tejido de la mascarilla sea respirable y se hace hincapié en la importancia de no reutilizar las mascarillas de uso único y lavar con frecuencia aquellas que sean de varios usos.